きれいなウンチ生理前の不調やイライラそして生理痛が酷かったそこで生理痛に効くという整体をしていただいた１回したときは生理前の不調やイライラは消え生理痛もかなり楽になった２回施術したあとは生理に関して心配することがなくなったまたもっと驚いたこ

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変形性膝関節症とは、体重や加齢などの影響から膝の軟骨がすりへり、膝に強い痛みを生じるようになる病気です。女性に発生することが多く、•加齢•肥満•外傷なども変形性膝関節症の発症に関与していると考えられています。でも実際は膝周り

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こめかみから耳までのところにある筋肉側頭筋を振動で緩めると・ムチ打ち、寝違え・眼精疲労・自律神経系症状・緊張性頭痛、片頭痛・慢性的な肩こりを改善することができます。軽い力でトントントンと中指と薬指で叩くだけご存知の方も多いと思いますが、デス

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更年期障害は、女性だけでなく男性にも起こることがあります。男性の更年期障害が起こる時期は個人差が大きく、男性ホルモンの低下が始まる40歳以降は、どの年代でも起こる可能性があります。 男性ホルモンは全身に作用し、筋肉や骨を強くする、性機能を正常

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冷え性を諦めないで冷え性に悩む人の中で最も多いタイプとなっているのが、手足が冷える「末端冷え性型」です。 末端冷え性型とは、手足などの先が体のその他の部位に比べていつも冷たく感じられたり、汗をなかなか、かかなかったりといった症状が見られるタ

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生理前の不調症状のこと仕方ないと諦めていませんか生理用の整体で改善した人が多くいますそして月経前症候群が来ないうちに生理が訪れるようになります●カラダの症状 腹痛・腰痛・肩こり・胸の痛み、張り・頭痛・微熱が続く・眠気・ニキビ・疲れやすい・む

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多くの女性の悩みでもある生理痛ですが、その痛みを人に伝えることは難しいもの。「生理痛はあって当たり前」、「いつものことだから」と、がまんをしていませんか？生理の1〜2週間前から生理が始まるまであらわれるこれらの症状は「月経前症候群(PMS)」と呼

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首の筋肉を「ゆるめ」て「鍛える」一番重要なのは、緊張でこり固まった首を「ゆるめる」ことだ「長時間机に向かっているときなど、15分に一回、30秒ほど手を添えて頭を後ろに反らしてあげるといいでしょう。そうすると首の後ろの筋肉が緩み、溜まった老廃物を

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