今朝の体重６４.4キロ、体脂肪１６.4睡眠不足で、体内の水分が抜けない。困ったもんだ。今夜は飲み過ぎないようにしよう。焼酎と関東煮。暖かくなってきたので、お湯割りも終わり。いつもの宝極上焼酎。ソーダ割。・鯖寿司、いなり（高級スーパーのパック）・

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