今が旬のトマト。美味しいトマトトマトは清熱類の食材＝食欲不振、消化不良に効果があります。トマトに含まれるリコピンを効果的に摂る方法ご存知でした？https://shizenyakuzen.com#トマト#リコピン#骨粗しょう症#自然薬膳ドットコム

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