うーむ(-_-)　雨降り続きでいやだな夜の気温が20℃以下になってる　寒いわけだそんな　もんだから　夜は最高血圧が135mmHgオーバーに(^^;高血圧の高齢者には厳しい季節になってきたそろそろ炬燵を使うか・・・腰痛もでてるし、多裂筋を鍛えないと(^^)>広瀬す

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