文藝春秋11月号に、自民党の元大臣の方のダイエット話が載ってました。朝食にスープカレーを食べるとカロリー燃焼が多くなってよい・・らしい。野菜の摂取も多くなる・・たしかにそうです。朝、スープカレーを食べて、せっせと歩くこと。このところ少々体重増
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