2/9 14回め。朝稽古の後に、午後からまた稽古に行こうと企んでいました。東京で4,5段審査が綾瀬の東京武道館で行われたのですが、その後、1730から1930まで東京都剣道連盟合同稽古会が行われるというので、午後身体を休めてから行きました。最初の1時間が7段
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13回め。今日は晴れているが、寒い。朝は地元の稽古に行きました。防具は置いて帰ったので、手ぶらで行きました。準備運動、素振りの後に面を持って整列し、挨拶の後に面をつけて、切り返し、基本打ち、打ち込み、技の稽古の後に休憩して地稽古でした。昨日も
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