http://ameblo.jp/calcium173/entry-11962437120.htmlワーキングプアのサラリーマンの時から実践してますが、毎日外食なんて贅沢していたら金は絶対たまりません。さりとて自炊して、３日も４日も同じものを食べるのは辛いですから、私のお勧めはスーパーの見

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