特に大きな苦痛なく、目標の「７月までに６kg減」を超えて、ー７ｋｇは確実に減りました。ただ女房の意識無意識の仕掛けもあって、この１週間、体重減は数百ｇ単位で、毎日±して、大幅減は止まってます。理想としては、あと７ｋｇ落としたいのですが。菜種梅

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