午前中は曇りで午後から太陽が出ましたが気温が10度ぐらいで寒いです。私は体調がまた悪くなり不幸が続いた時（ノイローゼ）のようになりそうなので深呼吸を何度もしています。精神的にも、肉体的にも疲れているのでしょうね。娘いわくあーそうねと言っててい

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