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夕食抜きダイエット
2018年06月08日19:09

6月19日に健康診断があり、その日に向けて夕食抜きダイエットを始めた。体重が68キロもあり、目標体重59キロまで約10キロの減量。元々朝はギリギリまで寝ているので食べず、昼は魚料理の時は食べないから、実は前から夕食だけ食べている食生活だった。んで

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