今の職場では、エレベーターを使っても良いのですが待ってる時間や急いでいる時は、階段を使っています。２階〜５階までの間ですが、これが結構良い運動になります。さすがに、今日はあちこち職員さんを探して階段を行ったり来たりで足が痛いですが（笑）。う

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