体調良好。少し寒いが、今夜はスコッチのハイボール。White Horse・フィッシュ＆チップス；白身魚フライ（スーパーのお惣菜）、フライドポテト（冷凍）・ゴーダ風味チーズ（６P、コクとうまみ、雪印）、スライスハム（伊藤ハム）・ツナサラダ：ツナ缶（いなば

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