水が冷たくなって来ました…洗い物が辛い季節です。冷えから来るのか？水を使って冷えると右手の人差し指が痛い。しっかり拳も握れ無くなっていたのを、無理矢理曲げたり、マッサージしたり…低周波的サージ機で電気を流したりしてだいぶ痛みも引き、動くよう

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