今週はキープで3.0kg台維持！ やるやん！素敵やん！　　決戦の日は11/12と決まったのであと2か月ちょいで少なくと1kgは減らしたいところ。　　　でも、よくキープ出来たなーと我ながら感心するねー 怒涛のTKGラッシュをよく乗り越えた！1週間で4回も食べちゃ

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