育休中のため、昼間に買い物に行くのが比較的容易いです。が、ついつい行ってしまうとそれだけで時間を取られ、他のことが殆ど出来ません。昼間の時間は6時間、うち30分〜1時間は自分のお昼、1〜1.5時間は夕食準備、離乳食と授乳、おむつ替えで2時間、布団干

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