最近、暑くなってきている為、マスクをして仕事をしていると喉が渇き、熱中症にならないか心配なので、こまめに水分を摂るようにしています。家に帰ってからは、マスクは外しているもしている時からの渇きを知っている為、水分不足になっている可能性もあるの

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