今日は小寒です。これから一年で最も寒くなる時期です。冬の薬膳茶は身体を温めて補養を行うことこの時期お勧めのお茶は生姜胡桃茶です。生姜が苦手な方はプーアル茶がお勧めです。プーアル茶と言えばやはり月光美人！https://shizenyakuzen.com/

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