もしかしたら、明日死んでしまうかもしれない。だからこそ、今日から、自分が夢中になれることに没頭し、「いま、この瞬間」を生きるのだ！限られた時間をなにより大切にしなくてはと思う。人生で「やりたいこと」を厳選して、優先順位をつけて、実行しようと
続きを読む
正月明けなどに心身の調子を崩す人が多いらしい。やばいぞ！もうすぐ、仕事はじめだけど、仕事したくないし（笑）もともと、冬は寒さでストレスが強く、体が疲れやすいし、気分が落ち込んだり、物事を楽しめなくなったり、人を会いたくなくなったり、と、なり
続きを読む
