４、５日前から、のどが痛くなり風邪をひいてしまった。（今日は２０１７年６月６日）　寒暖差と睡眠不足が原因だと思う。加齢とともに確実に体力は衰えているのが分かる。日々の生活では、できるだけ無理をしないようにしている。以前よく腰痛に悩んでい

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