mixiユーザー(id:63582175)

日記一覧

ユルリと。。
2015年09月06日19:16

 今日は久しぶりの日曜日の午前中のテニス。仕事前日は午前中のテニスがええわ。3時間の予定だったけど雨で2時間で中止。でも良い汗がかけました。シングルスの練習もしましたよ。ガットがまた切れましたが><。前に切れたラケットもまだ、張りに出してな

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下半身が攣りました。。
2015年09月06日12:46

 昨日もいつも通り朝の9時から1時までと2時から4時までの2クールのテニスでした。秋に入って朝のサークルが4時間に戻りましたよ><昼からのサークルの途中で腰から下の両足が攣り身動きが出来ず。座る事も出来ずに5分・10分!!水分不足だったので

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