イスラエルと呼ばれたヤコブの11男、ヨセフの遺訓より抜粋「我が子らよ、忍耐と断食を伴った祈りがどんなに偉大なことを成し遂げるかを見よ。お前たちも、もしへりくだった心で断食をしながら忍耐と祈りを持って貞節と純潔とを追い求めるならば、主は貞節を
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