今日の午前中に奈良県内で献血（７回目）をした。献血前にドナー登録の話をされてた。・献血後は会場で10分以上休憩・水分補給に努める・階段、エレベーターはできるだけ手すりにつかまるなど書かれた紙を貰った。サクッと400ml取ってティッシュペーパーを３

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