今朝の体重６６．０キロ、体脂肪１７．７暑さもやわらぎ、ワインの美味しい季節がやってきた。いつもの白ワインでマターリしよう。Santiago Chardnnay、お気に入りの食卓チリワイン。・エビピラフ（冷凍、ニチレイ）・カマンベールチーズ（雪印）、ガーリック

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