みんなワクチン接種後、1週間くらいは筋トレ休んでるのか(Twitterで先輩マッチョマンさんのツイートを検索)Google先生で軽く調べてみたけど同じような意見が多かった。まぁ倒れてから後悔しても遅いし、私も筋トレ再開は1週間経ってからにするか。筋肉量が落

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