今日の動画は「うしろ髪ひかれ隊 ほらね、春が来た」です。こうやって見ると、マッキーも悪くないですね。さて先日、認知療法について勉強しました。皆さんは、認知療法をご存知ですか？大辞林によると、「出来事に対して自動的にもつ誤った考えや認知の歪ひ

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