風呂好きって程ではないので、シャワーでもかまわない派なんですが、風呂に浸かって身体を温めて寝ると結構熟睡できるもんだと感じています。風呂で温まって寝るのが良いってのをテレビで観て、そうなんだ…って思ったからちょいと意識して温まるようにしてみ

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