体調良好。今日はスコッチでイパーイ。お湯割りにするか、水割りにするか、微妙なところ。スコッチはいつものＷＨＩＴＥ　ＨＯＲＳＥ・ミックスサンド：ライ麦トースト（パスコ）、スライスハム（伊藤ハム）、スライスチーズ（雪印）、緑黄野菜サラダ（スーパ

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