今日も腰痛　　・・・・・今日は→　夕方少し雨がパラついた。予報では明日から寒波が・・・　　そして高山では週末まで本降りのだそうです。本格的な冬になって来たっすぅ〜テンション上げたいけど腰が・・・　　　ねぇ〜や

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