頑張ったマスクんデス。( ＝ω＝)ゝ今日は体調が良くない。頑張った。市販の風邪薬とかである程度は抑えるんだが、仕事のある日は下手すると・・・一日一回しか飲めないからね。昼と夜の食事時間の間隔が短い時が多いからね。過剰摂取状態にならないようにす

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