5時45分 パっと目が覚めました。今朝は腰が昨日よりも痛みが軽くて、動くのに楽でした。息子は7時過ぎに、仕事に行きました。爺の着てた物をディサービスに着ていく服に替えて、脱いだ物を洗濯機に入れて回しました。爺は9時過ぎに、
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