お盆休み、私は家で過ごすだけでなくとプール、ゲームセンター、喫茶店。範囲を限りますが歩きます。体を動かすことも、抵抗力つけるのに大切と思います。 また色々なことを記載いたしました。お悩みだったり、あるいはありがたや(感謝)の事を記載してます。

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