３１日は今月下旬の講習会に間に合わせるべく、金曜八卦掌クラスを復活させました。レッスン内容は演武会用塘路の転掌八式と八母掌、１１個の技法。1年ぶりだから塘路もすっかり抜け落ちてるし、慣れない運動だからきついこと、きついこと。今回はあまり目を

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