朝から寒かった・・・・・昼過ぎにクルマに乗りましたが、外気は3℃。寒すぎでしょう。17時前から走ろうと外に出ましたがやはり寒い・・・・・ウインドブレーカーを着込んで出かけました。が、走ってもなかなかカラダが温まりませんでしたね。海辺はホント寒

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