夕べは12時頃から寝られなくなり息子が起きている様子なので余計に寝られなかった。いろいろなことを考えてしまうので整体の先生が何も考えないことと言われた言葉をおもい出して寝ました。いつの間にか寝たようです。。。まだまだ外回りがかたずかないので、

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