晩飯には　「炭水化物」　を摂取しないようにしていますが・・・本日は、晩飯時に「蕎麦」を食べちゃった！！　(苦笑)納豆＆大根おろし、薬味に「長ネギ」　　わさびを　効かせて！！海苔を千切って入れて・・・・いや・いやぁ〜〜　　　チョ〜　　　まいう　

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