林先生がテレビでえごま油がイイって紹介したらしいね。えごま油が認知症予防になると。そしたら全国のスーパーでえごま油が軒並み完売。えごま油って高いのにねぇ。えごま油のαリノレン酸てのが体内で分解されるとDHAとEPAになって吸収されるから認知症予防

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