今日は休みにて走る日ですが時間を遅くして6時半ごろ出かけました。少しずつ明るくなり公園内は紅葉の素晴らしいのを見ながら走りましたが朝食してから走ったのでちょっとたいへんでした。今まで4時半ごろ走ってましたが暗くて怖い思いをしたので今日から来年

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