毎朝血圧と体重をはかっているのだが、昨日は何と63キロ近くに増えてしまった。何せご馳走を気持ち悪くなるくらい食べたので当たり前かも知れない。流石に昨日はバイクに乗る気にならず、今日漸く重い腰を上げて工業団地の周回トレーニングです

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