久しぶりの日記です。腰を痛めて運動できず体調すぐれずテンション上がらずまあそんな感じでした。腰の痛さはこれ治るのかな？って感じでしたけどすっかり治りました。原因は・・・・・・たぶんワンダーコア。今更ですが　旧型のでかいやつを未開封状態で頂き

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