成果が出たところでドーンと書こうと思っていたのだが、書いてしまう。チラリとだが。最近、体重を調整するために体操したりしている。腹筋と腕立てはそこそこの回数（たいしたことないが最初がひどかったので伸び具合としては数倍増）できるようになったが、

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