朝　なかなか起きれなかった。　最近３〜４時に目が覚めたり　９〜１０時間寝てたり　睡眠が不安定。　夕飯が　ししゃも　だけではわびしいので　野口屋のこんにゃくで　みそおでん作ろうと　みその作り方調べると　みそ、みりん、砂糖を混ぜるだけ。　やっ

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