トノココロ、ちょっと体調が良くなかった。まったくもって原因不明だったから怖いよね。いよいよ朝も夜も寒くなってきたので、昨日ついに毛布+掛布団という冬仕様にしてみた。やっぱり暖かくすると夜もよく眠れるね。で、今朝は妙にスッキリした感じで目覚め

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