今朝の体重６５．７キロ、体脂肪２０．２正月に太った体が、もとにもどってきた。今日は好物のミートパイでイパーイ。酒はスコッチ、Ｂａｌｌａｎｔｉｎｅ’ｓ　ＦＩＮＥＳＴホットコーヒー割り。ゲーリック・コーヒー（Gaelic Coffee）で。・ミックスサンド

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