青虫生活も五日目に入った。毎食サラダを食べ続けて体質改善を狙ったが、早くもそれなりの効果は出ているらしい。ダイエットではないので欠食していないが現在体重はスタート時から−３kg程度まで落ちてきている。これで運動すれば一気に内臓脂肪まで落とせる

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