今日は朝早く家を出て、会社の剣道部で、いつも出稽古に行かせていただいているT社さんの稽古に参加させていただきました。準備運動、素振りの後に、足捌きで、アップで疲れました。礼をして、面を着けて、切り返し、基本打ち、技の練習、休憩して、地稽古で

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