4月16日から始めたダイエットですが11日経過した時点でマイナス4.4kg運動と食事制限を入れるつもりでしたが日々友人とゴルフや飲み会で理想の制限ができなかった（笑）ダイエットを始めて数日は１日５回大便をしましたがほぼ下痢状態。宿便の排泄？7日を過ぎ

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