今回より著作『強圧微動術』の中で春充が、「呼吸と丹田」と名付けた章を読み進め、どのようにそれらを理解し取り入れてきたのかを見ていきたいと思います。この章の始めに春充は、興味深いことに坐禅とヨーガを比較しています。この頃最も関心を持ったからだ

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