今日の一句｜、秋桜や静かに咲いて穏やかに昨日はぐっすり眠れて８時過ぎに起きる。朝食を美味しく頂いて雑用を片付ける。フィットネスクラブへ、３６度５分で入館。１３時００分　血圧　１１４　６８　でプールゾーンへ。ジャグジーで身体をほぐして１３時３

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