日記の毎日更新です。日記を書くのは、夜寝る前に書くのはよくないと聞いた事があります。一日の事を思い出そうとして脳が活性化してしまい、その後寝づらくなるからだとかなんとか。そうは言うがな、大佐（´・ω・｀）ちなみに私は寝つきも寝起きもかなり良

続きを読む