暖かい朝友を誘いて話タイムその後銀行にて手続き午後から再び外出夕飯のおかず買い？いえいえあるもので済まそうよって事で買い物せず茄子の味噌炒め茄子の煮浸し余った野菜を豚コマでさっと炒めるメインはレトルトのカレーご馳走さまでした今日は 4214歩

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